Coaching Online oder am Telefon

Ein Gespräch unabhängig von deinem Wohnort

Eine telefonische Beratung bietet sich für Dich an, wenn Du weiter weg wohnen, keine oder nur begrenzt die Möglichkeit hast, zu mir in meine Institutsräume zu kommen.

Eine Online Sitzung oder ein Gespräch am Telefon  ist fast genauso wirkungsvoll und effektiv wie eine persönliche Sitzung. Viele Menschen berichten mir sogar, dass es für Sie einfacher ist, sich in vertrauter und sicherer Umgebung auf den Prozess einzulassen und sich dafür zu öffnen.

Ein weiterer positiver Effekt ist, dass Du nach der Telefonsitzung bei Dir zuhause bist und das Gespräch auf Dich wirken lassen kannst - ohne Heimweg oder lange Autofahrt im Anschluss.

Wir vereinbaren einen Zeitpunkt, an dem wir uns telefonisch "treffen". Selbstverständlich nehmen wir uns gleich zu Beginn des Gesprächs die Zeit, um über alles zu sprechen, was für Dich wichtig ist oder was Dich bewegt und beschäftigt.

Du kannst mir auch vorab eine Email schicken, in der Du Dein Problem schilderst und Deine Sichtweise darstellst, so kann ich mir schon mal einen Eindruck von Dir und Deinem Thema machen und mich gezielter auf unser Gespräch vorbereiten.

Nach der Sitzung werden wir uns über den weiteren Verlauf und die Vorgehensweise ganz individuell austauschen und besprechen.

Ich freue mich auf Dich!

Meine Vorgehensweise

1.    Du schreibst mir eine Email an kontakt(at)3tueren.de
2.    Wenn Du Dir unsicher bist, können wir gern ein kostenloses kurzes Vorabgespräch vereinbaren.
3.    Ich schreibe Dir die Rechnung und Du begleichst sie.
4.    Wir vereinbaren via Mail oder Telefon einen gemeinsamen Termin.
5.    Wir treffen uns zum vereinbarten Termin z.B. via Skype.
6.    Wir klären Dein Anliegen und führen die erste Coachingsitzung durch.
7.    Wir klären den weiteren Prozess. z.B. Übungen, Hausaufgaben, ...
8.    Wir treffen uns ggf. zu weitere Coachingsitzungen. 

Zusätzlich erhältst du von mir alles, was du brauchst, um die Prozesse und/oder die Ergebnisse in deinen Alltag zu integrieren.

Die technischen Voraussetzungen:

Du benötigst ein Smartphone oder ein Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon und eine einigermaßen stabile Internetverbindung.

Meine Leistungen - Eine Einladung an Dich

Coaching für Privatpersonen Online oder am Telefon

  • Eine Einzelsitzung   (60 Minuten)                                   95,00 € inkl. MwSt.*  
  • 3 x 45 Minuten als Paket jeweils 70 € je Sitzung       210,00 €  inkl. MwSt.* 

*Jede weitere Viertelstunde wird anteilsmäßig berechnet.

Das vereinbarte Honorar für eine Coachingsitzung oder ein Coachingpaket ist vor der ersten Sitzung fällig. 

Im Durchschnitt werden pro Coaching Thema nur 2 - 6 Sitzungen benötigt. 

Die Termine der Einzelsitzungen werden individuell vereinbart. Bei Erkrankung des Klienten kann eine Sitzung bis 24 Stunden vor vereinbarten Termin kostenfrei abgesagt werden.

Ich freue mich auf Deinen Anruf, um einen Termin für ein persönliches Gespräch zu vereinbaren unter:

Kathinka Forstmann
Tel: 0171-1936693

oder

Kathinka Forstmann weist ausdrücklich darauf hin, dass die Tätigkeit als Coach und Beraterin in die Diagnose und Behandlung von Ärzten, Heilpraktikern und anderen anerkannten Therapeuten nicht ersetzt, sie distanziert sich ausdrücklich von jeglichem Heilungsversprechen.

"O Töne" von Teilnehmern:

"Handbremse gelöst !"

Ich habe in den letzten 8 Jahren viel an mir gearbeitet und mich persönlich verändert. Mein Leben hat sich seitdem komplett geändert, jedoch bin ich im Herbst 2017 an einen Punkt gekommen, wo ich, aber auch sehr gute Freunde gemerkt haben, dass mich etwas blockiert.

Ich konnte absolut nicht sagen was das ist, aber ich habe es deutlich gespürt.

Kathinka Forstmann, die ich vorher schon öfters persönlich getroffen habe, hatte Anfang 2017 einen Impulsvortrag zu WINGWAVE gehalten. Die Information, dass man durch Muskelreaktion feststellen kann, ob man durch äußere Einflüsse, zum Beispiel eine Behauptung GESTÄRKT oder GESCHWECHT wird, leuchtete mir ein. Das hatte ich schon bei einigen Seminaren zur Persönlichkeit kennengelernt.

Kathi viel mir sofort ein, als gemerkt habe, dass ich diese Blockade nicht alleine bewältigen kann. Ich verbinde mit ihr VERTRAUEN, ZUVERLÄSSLICHKIET, HERZLICHKEIT, EINFÜHLUNGSVERMÖGEN & VERSCHWIEGENHEIT.

Durch ein erstes und sehr intensives Gespräch hat Kathi schnell einen Verdacht und durch WINGWAVE wurde dieser Verdacht auch schnell bestätigt.

Mittlerweile haben wir gemeinsam diese Blockaden lokalisiert und ich konnte sie für mich korrigieren bzw. loslassen. Das hat mich persönlich ein großes Stück vorwärtsgebracht, wofür ich Kathi sehr dankbar bin.

DANKE
Olaf

"Wie Lebensereignisse uns Türen öffnen"

Durch ein einschneidendes Lebensereignis und die daraus resultierende Verunsicherung bin ich "Hals über Kopf" über einen Freund bei Kathinka Forstmann "gelandet". Sie hat für mich genau die richtige Mischung aus professioneller Distanz und persönlicher und emotionaler Offenheit, die es mir ermöglichte, sehr schnell ein Vertrauensverhältnis aufzubauen und mich zu öffnen. Wingwave ist eine einschneidende Erfahrung ... Was da mit mir passiert ist, war erstaunlich und heilsam. Erklären kann ich das nicht. Ausprobieren!

Zusätzlich hat Kathinka Forstmann bei jeder Sitzung eine Fülle an Anregungen und Inspiration für mich und mein persönliches "Werkzeugkistchen", die gut in den Alltag zu integrieren sind und meinem Leben immer wieder positive Impulse geben. Danke!

Antonia

"Im Ergebnis fühle ich eine große Befreiung"

Kathinka Forstmann ist eine warmherzige Frau, die Sicherheit und Kompetenz auf der einen Seite sowie Sensibilität, Einfühlungsvermögen und persönliche Offenheit auf der anderen Seite zeigt. Ich fühlte mich in ihrer liebevoll eingerichteten Praxis sehr wohl und durch ihre freundliche und annehmende Art auch bereit mich auf etwas einzulassen, dass mir bis dahin völlig unbekannt war: wingwave. Diese Methode wendet sie  in Kombination mit anderen Coaching-Methoden an. Und genau darin liegt die Besonderheit eines Coaching-Termins bei Kathinka Forstmann. Sie hatte es bereits beim ersten gemeinsamen Team geschafft, an einen zentralen „wunden“ Punkt zu gelangen und diesen aufzulösen. Beim nächsten Termin kamen wir zum nächsten wunden Punkt. Im Ergebnis fühle ich eine große Befreiung, viel mehr Klarheit und sehe neue Handlungsmöglichkeiten. Kleine „Hausaufgaben“ helfen, diesen neuen Blick aufs Geschehen zu trainieren. Vielen Dank für die tolle Unterstützung! sei ganz lieb gegrüßt,

Sabine

"Meine Erfahrung mit Wingwave...

Ich habe mich im Juli zu einem Jobwechsel entschieden, da die aktuelle Situation für mich nicht mehr zu ertragen war.
Ich habe für mein Empfinden alles versucht um ein harmonisches, liebevolles Arbeitsklima zu schaffen auf Augenhöhe im Team, dies war nicht möglich und hat mir meine Energie geraubt. Dann kam genau im richtigen Moment der neue Job, alle haben sich für mich gefreut, nur bei mir blieb diese aus. Das einzige was ich spürte waren Angst und Panik. Dann kam was kommen musste, eine richtig fette Panikattacke, so etwas habe ich noch nie erlebt. Sie hat mich zu Boden geworfen und an mir gerüttelt und gezerrt. Ich habe mich noch nie so hilflos gefühlt, so ausgeliefert.
Mir war klar, jetzt hole ich mir Hilfe, ich schaffe das nicht mehr alleine. Ich wollte eine Methode wählen, die in die Tiefe geht und ohne viel reden, die Dinge aufzeigt um die es geht. Ich erinnerte mich an einen Vortrag über Wingwave und fühlte, dass ist das Richtige für mich. Ich habe sofort Kontakt mit Kathinka Forstmann aufgenommen und wir haben einen Termin gemacht.

Ich bin offen und ohne groß darüber nachzudenken, an die Sache rangegangen, dass ist besonders wichtig. Man muss es wollen und sich einfach hingeben. Schon die erste Sitzung war der Hammer. Sie öffnete den Deckel und brachte Dinge zum Vorschein, die ich schon geklärt geglaubt habe, weit gefehlt. Ich hatte mich einfach nur daran gewöhnt. Der Eiter durfte fließen und das tat er und die Tränen auch, es war sehr erleichternd, und auch sehr anstrengend. Mir war ganz schwindelig nun, ein erster Anfang war gemacht.

Gleich eine Woche später hatte ich meine zweite Sitzung, auch da bin ich durch den Schmerz, der solange runter gedrückt wurde gegangen. Es war schmerzhaft und eine Wohltat. Erst Schwere, dann Leichtigkeit. Mein System war wach und reagierte auf diese Wandlung. Ich habe noch in der gleichen Woche meinen dritten Termin gehabt, der mich von dem Schmerz in die Stärke gebracht hat. Ich habe Frieden schließen können mit meiner Vergangenheit.

Die Themen kommen von ganz alleine. Bis jetzt hatte ich 5 Sitzungen und bin unglaublich weit gekommen und das in 1,5 Monaten. In Kathinka Forstmann habe ich einen wunderbaren Menschen gefunden, dem ich mich öffnen kann, wo ich mich gut beraten und gut aufgehoben fühle. Sie ist ein feinfühliger, authentischer Mensch, der mich voller Gefühl und behutsam durch den dunklen Tunnel geführt hat. 
Jetzt sehe ich die Dinge viel klarer und es ist wieder hell. 

Die Sitzungen sind unterschiedlich mal ruhiger, mal sehr extrem intensiv und anstrengend, nur man merkt das sich etwas bewegt und es wirkt nach und bringt alles wieder in Bewegung. Ich kann Wingwave und Kathinka Forstmann nur wärmstens empfehlen. Es ist für diejenigen die bereit sind einen neuen Weg zu gehen und die alten Gewohnheiten, Glaubenssätze zu erkennen zu durchleben/durchfühlen, anzunehmen und diese dann dankend ziehen zu lassen.

Ich habe durch Wingwave, endlich wirklich Kontakt zu mir aufgenommen und mir wirklich gelauscht um mir das zu geben, was ich brauche um Frieden zu finden, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und zu wachsen. Ich bin unendlich dankbar für diese Erfahrung und die Reise, die gerade begonnen hat.

Danke liebe Kathinka, dass Du diesen Weg mit mir zusammengehst und mich so wundervoll unterstützt mit deiner tollen Arbeit. Ich bin froh, dass wir uns begegnet sind.

DANKE     Katrin Steinmetz

"Was bin ich für ein Lerntyp ...

Die Zeit mit Frau Forstmann hat mir sehr geholfen. Das Lernen fiel mir bereits nach einigen Sitzungen viel leichter als gedacht. Stress und Unkonzentriertheit passen nun nicht mehr zu mir. Struktur während des Lernens beizubehalten und die Fähigkeit meine Leistungen innerhalb meiner Vorbereitungsphasen abrufen zu können, gehörten zu meinen größten Baustellen und konnten schon durch einige Termine angegangen werden. Ich weiß nun, wie ich mich auf Prüfungen und Hausarbeiten vorbereiten kann und wende die neu erlerntenten Tricks und Hilfen in meinem Alltag an. Ich merke bereits sehr positive Auswirkungen auf mich. Baustellen, wie die Konzentrationsschwäche und Inneffizienz während des Lernens konnte ich deutlich verbessern. Es fällt mir inzwischen viel leichter mich auf Dinge richtig zu konzentrieren und möchte daher die Stunden mit Frau Forstmann unbedingt weiterempfehlen. 
Joel (20. Jahre) Student

Zufriedenheitsgarantie

Mit Zufriedenheitsgarantie! Null Risiko für Dich: Wenn du mit der Herangehensweise oder dem Ergebnis der ersten Sitzung nicht zufrieden bist, bekommst Du ohne wenn und aber dein Geld zurück.

Ich freue mich auf unser Gespräch

Kathinka Forstmann
Tel: 0171-1936693

oder