Gespräche in der Natur - Geh Deinen Lösungen entgegen

Jetzt ist die Zeit, sich die Unterstützung zu suchen, die Dir hilft,

Deine Selbstsorge,  Deinen Selbstwert und Deine Resilienzfähigkeit zu stärken.

Nur, wenn es Dir gut geht, kannst Du auch für andere da sein.

Ich bin für Dich da, mit folgendem Neuen Angebot:

  •  Gespräche in der Natur – Geh Deinen Lösungen entgegen

Falls du merkst, dass du gerade jetzt Unterstützung brauchst, sei es, weil

  • Du dich allein und überfordert fühlst
  • die  erzwungene Isolation Konflikte zuspitzt
  • Ängste Deine Gedanken im Gefängnis des ständigen Denkens halten
  • Du Deine Zeit sinnvoll nutzen möchtest, für einen Aufbruch

Der Coaching-Spaziergang

Das sind Deine Vorteile von A-Z beim Coaching-Spaziergang:

  • Anregend: Die Natur regt Deine Fantasie und Gedanken an
  • Beweglich: Auch wenn wir nicht reden, bewegt sich etwas
  • Draußen sein: Die Lungen pumpen Sauerstoff in den Brustkorb – und wir tanken (Sonnen-)Licht
  • Frei: Geeignet, um in der Mittagspause den Kopf frei zu bekommen
  • Luft holen: Die körperliche Bewegung gestattet Dir größere Pausen zum Nachdenken
  • Mutig: Aus der Bewegung kommt Energie, die sich auf den Geist überträgt und Dir  Mut gibt, neue Wege einzuschlagen
  • Offen: Gehen ermöglicht eine assoziationsreiche und denkstimulierende Grundhaltung
  • Strukturiert: Auf einem Coaching-Spaziergang wird ein Thema intensiv bearbeitet
  • Vorwärts: Der Blick ist nach vorne gerichtet, die Gedanken folgen, erste Schritte werden in die Zukunft geplant
  • Zeitgewinn: Geistige und körperliche Fitness werden gestärkt

Du wirst die Spaziergänge an der frischen Luft als Wohltat empfinden, weil Sie Deine Gedanken sortieren und Du so neue Energie schöpfen kannst. Gehen macht also nicht nur den Kopf frei, sondern mehr noch, Gehen füllt den Geist mit anderen, vielleicht sogar neuen Ideen und Inhalten – ausgelöst durch die Interventionen des Coaches und durch die Bewegung.

Mit jedem Spaziergang kann sich mehr Altes, Blockierendes in Dir lösen und die positive Wirkung kann sich weiter in Dir entfalten. 

Wie wird es noch besser und was ist sonst noch möglich?

Ich freue mich auf Dich

Kathinka Forstmann

Neu in meinem Angebot - Lust auf einen Spaziergang?

Ich freue mich auf Deinen Anruf, um einen Termin für einen gemeinsamen Spaziergang zu vereinbaren. 

Kathinka Forstmann

Tel: 0171-1936693

oder

«Wer die Welt bewegen will, sollte 
erst sich selbst bewegen.»
(Sokrates)

"In dir liegt die Kraft und die Weisheit ein Leben zu erschaffen, das am Ende eine goldene Spur aus Liebe, Mitgefühl und Freude im Universum hinterlässt."